About
V rámci programu Fyzioterapie v cheerleadingu se dozvíte spoustu praktických a zajímavých informací během přibližně dvouhodinové výuky. 📘 Na dokončení kurzu máte 6 týdnů a po jeho absolvování získáte oficiální certifikát. 🎓 Kompenzační cvičení slouží k prevenci zranění u sportovců. Každý sport včetně cheerleadingu pravidelně přeťežuje různé segmenty a klouby. V kurzu si proto řekneme: – co je kompenzační cvičení a jeho využití v praxi – jak předcházet zraněním, jak postupovat při zranění – jak správně vytvořit rozcvičku a kondiční cvičení – co zařadit do domácí přípravy – ukážeme si kompenzační cvičení pro předškolní děti, děti 6-12 let a pro sportovce 12 a více let – projdeme si nejčastější bolesti vznikající v našem sportu a jejich prevenci a terapii
You can also join this program via the mobile app. Go to the app